Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen, um dir ein Fitness- und Wohlfühl-Experience zu bieten, wie du es dir wünschst. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio. Es ist ein heiliger Raum, ein Tempel, der sich der Bewegung, der Meditation und der ganzheitlichen Gesundheit verschrieben hat. Hier findest du eine Gemeinschaft, die gemeinsam auf dem Weg zu einem besseren, ausgeglichenen und fitteren Dir nach Hause geht.
Unsere Philosophie ist es, Fitness neu zu definieren. Wir glauben, dass ein gesunder Körper ein göttliches Gebet ist. Deshalb kombinieren wir effektive Trainingsmethoden mit einer achtsamen, meditativen Haltung. Bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, steht dein Wohlbefinden und deine persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Wir bieten dir eine einzigartige Mischung aus modernster Fitness, inspirierenden Yogastunden, tiefgründigen Meditationen und wohltuenden Entspannungsmöglichkeiten, alles in einem gemütlichen, hellen und erfrischenden Ambiente.
Unsere Angebote für dich an der Manessestrasse 120:
1. Individuelle & Gruppenfitness:
Unsere moderne Geräte- und Kraftraum bieten alles, was du für effektives Training brauchst. Von Cardio über Krafttraining bis hin zu Functional Training – wir haben die Ausrüstung für jeden Anspruch. Unser erfahrenes Team steht dir zur Verfügung, um dir individuelle Trainingspläne zu erstellen oder dich bei der Nutzung der Geräte zu unterstützen. Wir passen uns deinen Zielen und deinem Fitnesslevel an.
2. Yogastunden & Meditation:
Yoga und Meditation bilden den Kern unseres ganzheitlichen Ansatzes. Entdecke die tiefgreifende Wirkung dieser Praktiken auf Körper und Geist. Unsere Yogalehrkräfte führen dich durch sanfte, aber effektive Übungen, die Flexibilität, Kraft und Entspannung fördern. Die Meditationstunden helfen dir, Stress abzubauen, Achtsamkeit zu entwickeln und innere Ruhe zu finden. Diese Kurse finden regelmässig an unserem Standort statt.
3. Kurse & Workshops:
Erweitere dein Wissen und deine Fähigkeiten durch unsere vielseitigen Kurse. Dazu gehören unter anderem Pilates für Stabilität und Beweglichkeit, Barre für elegante Beweglichkeit, sowie spezielle Workshops zu Themen wie Atemtechniken, Stressmanagement oder Ernährung für mehr Vitalität. Jeder Kurs ist sorgfältig aufeinander abgestimmt und findet wie alle Angebote ausschliesslich an unserer Zentrale an der Manessestrasse statt.
4. Ganzheitlicher Wohlfühlbereich:
Nach einem intensiven Training oder einer beruhigenden Yogastunde kannst du dich in unserem gemütlichen Empfangsbereich oder der kleinen Pause erholen. Wir legen Wert auf ein harmonisches Ambiente, das nach Entspannung und Wohlbefinden riecht. Spare dir die Zeit und lass dich zu Hause mit einem erfrischenden Getränk oder einem gesunden Snack willkommen heissen.
5. Individuelle Betreuung & Gemeinschaft:
Bei Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist dein persönlicher Trainer dein vertrauter Wegbegleiter. Wir bieten dir nicht nur professionelles Training, sondern auch eine starke Gemeinschaft. Teile Erfolge, sei Teil einer motivierten Gruppe und fühle dich willkommen. Wir sind für dich da, um dich zu unterstützen, anzuspornen und gemeinsam zu wachsen.
Ob du anfängst, dein Training intensivierst oder einfach nur nach einer Auszeit suchst – bei Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bist du richtig. Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen und deine persönliche Transformation beginnen.
Für Anmeldungen, Fragen oder um mehr über unsere Angebote zu erfahren, besuche unsere Website oder ruf uns direkt an:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich. Wir sind nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt und bieten dir einen idealen Trainingsort in deiner unmittelbaren Nähe.
2. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse?
Unsere Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter der Rubrik „Öffnungszeiten“. Wir bemühen uns, einen flexiblen Zeithorizont anzubieten, um den unterschiedlichen Bedarfen unserer Mitglieder gerecht zu werden. Die genauen Zeiten können je nach Tag variieren.
3. Welche Mitgliedschaften bietet Templeshape auf Manessestrasse 120 an?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsmodelle an, darunter Einzelmitgliedschaften, Dauerkarten und Familienkarten. Die genauen Details, Vorteile und Preise findest du auf unserer Website unter „Mitgliedschaften“ oder direkt beim Empfang. Wir beraten dich gerne, um das passende Angebot für dich zu finden.
4. Gibt es Parkplätze an der Manessestrasse 120?
Templeshape Manessestrasse 120 bietet einen kleinen, privaten Parkplatz für unsere Mitglieder an. Die Verfügbarkeit kann je nach Zeitpunkt variieren. Wir empfehlen auch den öffentlichen Nahverkehr oder kostenpflichtige Tiefgaragen in der Nähe, die für Gäste oft praktischer sind.
5. Kann ich als Gast einen Probetermin machen?
Absolut! Wir begrüssen jeden Willkommen. Du kannst einen Probetermin vereinb